2023.03.20

ロコモ予防教室参加者募集

【第20回ロコモ予防教室参加者募集】 3/20よりロコモ予防教室の参加者を募集します。 加齢に伴う筋肉の減少を防ぎ、生活の質を向上させイキイキとした生活を送れるよう 姿勢改善、筋力アップを目的としたクラスです。 会員にならなくてもロコモ教室のみの参加も可能です。 会員外の方は、ロコモ教室以外に、週2回施設利用可能。 マンツーマンのサポートストレッチも期間中2回受けれます。 皆様のご参加お待ちしております。