2022.03.31

【ロコモ予防教室】参加者募集中！

今回17回目のロコモ予防教室です。 4か月15回の教室で、姿勢改善、機能改善、筋力アップを目標に行います。 1人では継続しにくい運動も、仲間がいるから頑張れる！ そんな教室です。 会員外の方は、期間中施設も週2回利用可能なので、入会は迷っているけど運動はしたい！ の方にピッタリです。 見学もできますので、是非一度足を運んでみてください。 お待ちしております。